2. radostinalassa
3. wonder
4. kvg55
5. planinitenabulgaria
6. varg1
7. leonleonovpom2
8. sparotok
9. mt46
10. deathmetalverses
11. getmans1
12. hadjito
13. samvoin
14. tili
2. radostinalassa
3. vesonai
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. iw69
Колко пъти като малка са ми казвали "Дръж се прилично", когато съм била в криза са ми казвали "Дръж се моето момиче, дръж се да не паднеш", "Дръж се да не изпуснеш нервите си", "Стискай здраво да не ти избяга, да не се напикаеш, да не се изпърдиш, да се изкихаш, да не се наакаш, да не се оригнеш", "Да не се изпуснеш да кажеш нещо", "Стискай зъби да не се издадеш, да се издадеш тайната на другите", "Какво ти става, овладей се", "Трябва да овладееш положението".
Думата "овладяване" идва от" власт" в нея има подчинение, сила, борба.
А думата "обладяване", различна ли е?
И сега аз искам да престана да се владея, от това стискане на зъби ми се е възпалила ставата, където се свързват челюсттите. Както доктора каза от "силно стискане на зъбите", от овладяване. Толкова често спирах дъх, за да не се изпусна, че сега трябва да се уча отново как да дишам.
Толкова много неща и без това не можем да овладяваме – природата, времето, другите хора, приятелите, органите на собственото си тяло, езика си, космоса, децата си, а ако се заслушаме и собствените си мисли. Водим безмислена, изтощителна война, в която винаги сме губещата страна.
Не е ли по просто вместо да овадяваме – да освобождаваме?
И това е същността на медитацията да наблюдаваш мислите, да ги изслушаш, да им отдадеш необходимото внимание, време и да ги о-с-в-о-б-о-д-и-ш.
Същото е и с думите ни – да ги обмислиш, да г кажеш, напишеш, да ги освободиш.
Хората около нас – идват, срещаме ги, отдаваме им нужното внимание, време , изслушаме и ги освобождаваме..
А с нас самите? Кой ще ни освободи?
Имам познат, който казва – "Нищо на този свят не е наше, дори децата ни – те само преминават през нас. Нищо не ни принадлежи, ние само преминаваме през света."
И защо ли ни е тогава да го овладяваме?
А какво значи да освободиш?
Виктория
29.01.2008
30.01.2008 05:18
15.04.2009 02:34
24.05.2011 02:49
24.05.2011 14:21
24.05.2011 15:27
24.05.2011 22:12
25.05.2011 13:23
25.05.2011 13:45
25.05.2011 17:52
25.05.2011 18:14
25.05.2011 19:49
28.05.2011 12:57
2. Дръж се прилично
3. Медитация вместо наркотици
4. Дъщеря на Вселената
5. Кутията с шоколадови бонбони
6. Мечтите струва пари
7. Малката душа и Слънцето
8. 10-те човешки права
9. Страданието-разговор с морето
10. Земята и водата
11. За далекогледството в живота
12. Кошмар или мечта
13. Лична територия и граници
14. Ролята на треньора
15. Една нова професия-моята
16. Ключовете на успеха
17. Позволено ми е
18. Послушно момиче
19. Нека всички да видят коя съм
20. Отстъпи ли остани
21. Чудото на прошката
22. Какво оставям след себе си?
23. От калта
24. Позитивното
25. Как да се караме правилно