2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. kvg55
5. varg1
6. wonder
7. planinitenabulgaria
8. sparotok
9. mt46
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. deathmetalverses
14. samvoin
2. radostinalassa
3. lamb
4. vesonai
5. hadjito
6. manoelia
7. samvoin
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
Попитах се най-честно кое е чувството, което ме е спирало най-често да напредна, да направя първата крачка, да заговоря, дори само да си отворя устата? Кое е това, което ме парализира и не мога нито дума да обеля, нито да се задвижа? Отговорът беше много ясен и категоричен – СРАМ!
Срам от това, което съм, срам от това, което мисля, говоря, правя, срам от това как изглеждам, как се движа, как размахвам ръце. Защото със сигурност знам, че нещо не е наред с мен и трябва да се засрамвам от това. За това как се е получило, кога е станало - вече съм писала. За това, че нямам добре мнение за себе си е ясно, за това че и не мога да се променя още по-ясно, за това, че аз самата не обичам такъв тип хора като мен, направо жалко и болезнено.
Вече писах за смирението и за примирението. Днес искам да пиша за себе- приемането. Да се приемем такива каквито сме, ама точно такива без да се срамуваме от себе си, без да се опитваме да се скрием. Защото истината е, че от другите можем и да успеем да се скрием, да си стоим на тъмно в ълъла незабелязани, да си плачем тихичко (защо тихичко, ами за да не ни забележат) и да си ближем раните си. Но от себе си къде да се скриеш. Като си със себе си 24 часа в денонощието, 365 дни в годината, къде да избягаш от себе си?
И тогава идва заетостта. Тя е най-големия ни спасител. "Толкова съм зает/а, че нямам дари време да се погледна". Друг спасител е депресията – "Толкова съм нещастен/тна, че нямам жилание да се погледна". Разочарование – "Повръща ми се от себе си". Себеомърсяване – "Виж какъв/ва съм идиот/тка. Виж как изглеждам, не мога да се понасям. Боже, какво говедо съм." Някои дори толкова се вживяват и се повтарят дотолкова, че има чувството, че дори изпитват удоволствие от това – един вид мазохизъм. Има и такива, които гледат да изпреварят другите – "По хубаво аз да си го кажа пръв, защото по-малко боли". Един вид самобичуване.
А наистина ли боли по-малко? Наистина ли когато човекът, който трябва да бъде най-добрия ти приятел и е най-близко до себе си те наранява боли по-малко?
Толкова често се оплакваме от изневярите и предателството на близките си, а това че сами се предаваме и изневеряваме на това, което ни е най-важно и скъпо в живота, какво да кажем?
Толкова често ни боли, че някой не иска да продължи с нас и се е отказал по средата на пътя. А когато ние се отказваме от себе си?
Срам ни е, срам ни е от себе си. Защото сме хора, които никой не обича. А ти обичаш ли се? Защото сме хора, които не изглеждат добре. А ти какво направи днес за да изглеждаш добре? Вложи ли сили, време, пари за да подобриш външния си вид? Защото сме хора, които нямат приятели. А ти на колко човека предложи приятелство? Защото сме хора, които ….
Причини да не се харесваме, дал Господ. Всеки си ги има в огромни количества.
Но се получава затворен кръг – аз хвърлям кал върху себе си, капя дрехите си с мазни петна (от онези, дето трудно се чистят), защото си въобразявам, че така хората ще ме харесат повече и после… започвам да се срамувам, че съм се изцапала и съм облякла дреха пълна с петна. Ама кой ме е изцапал? Аз! Гордо вдигам ръка, усвоила почина "Направи си сам" и бързам да се скрия за да не ме види някой.
Да, ако решим да не се харесваме винаги ще намерим причини за това. Но добрите новини са, че ако решим да се харесваме – можем да намерим същия брой причини за това. Просто трябва да погледнем в другата посока и да започнем да си ги събираме. Ако до сега "хобито" ни е било да събираме "недостатъци", сега можем със същата страст да събираме "качества". Защото всъщност няма недостатъци и качества – има само свойства на характера, способности, състояния, които сме развили в една или друга степен. И ако в една ситуация на живота ни е помогнало едно качество и ние сме го развили, но в друга ситуация то може да се окаже в по-голяма доза и ние ще трява да развием други качества. Това е. Просто. Ние сме сбор от различни качества и способности и те ни различават едни от други. И понякога, когато се окаже че нямаме определенето качество, най-простото нещо е да влезем във връзка-партньорство с някой който го има, да се научим, са помолим за помощ.
Но ние сме тези , които правят първата стъпка и за целта ще трябва просто да не се срамуваме от това което сме и да се усмелим да излезем от дупките си и да се покажем.
Аз успях. Ще успеете и вие.
А колкото до срама, мисля, че религията е внесла осъждането, обявяването на човека за грешник и е насадила чувството за вина и срам.
А аз те харесвам точно такава, каквато си, защото си мисля че си прекрасна. Имаш широка душа и много, много любов и за себе си и за другите. Прегръщам те.
Напълно съм съгласна, че религията е допринесла много за срама с внасянето на понятието грях, правилно, неправилно, грешно, с разделянето на добро и зло, рай и ад и т.н. И най-вече, че някой извън нас, знае по-добре от нас, кое е добре за нас. поздрави
Без да има предвид, че сме САМО сбор от качества и способности.
Това,че обичам себе си, не значи че обичам САМО себе си.
Ако знаеш причината, ще се промениш. явно не я знаеш.
Това е едно чувство за малоценност, което се възпитава у децата като малки. НЕ им се казва, колко са велики. И не ги оставят да се мислят за такива. А когато се възгордяват, не им обясняват, че това не е реално.
Бих те оправила, ама се съмнявам, че искаш. Знам, че е така. НЕ се съмнявам. А защо? От глупост. Инат не мога да кажа, щото ината идва от глупост.
И мен ме е срам от някои неща. И се радвам, че все още мога да се срамувам. Щото гледам наглите физиономии и се чудя, как ще оцелее човекът в този ад.
2. Дръж се прилично
3. Медитация вместо наркотици
4. Дъщеря на Вселената
5. Кутията с шоколадови бонбони
6. Мечтите струва пари
7. Малката душа и Слънцето
8. 10-те човешки права
9. Страданието-разговор с морето
10. Земята и водата
11. За далекогледството в живота
12. Кошмар или мечта
13. Лична територия и граници
14. Ролята на треньора
15. Една нова професия-моята
16. Ключовете на успеха
17. Позволено ми е
18. Послушно момиче
19. Нека всички да видят коя съм
20. Отстъпи ли остани
21. Чудото на прошката
22. Какво оставям след себе си?
23. От калта
24. Позитивното
25. Как да се караме правилно