Най-четени
1. cchery
2. radostinalassa
3. zahariada
4. mt46
5. varg1
6. leonleonovpom2
7. wonder
8. sparotok
9. kvg55
10. planinitenabulgaria
11. rosiela
12. bven
13. apollon
14. getmans1
2. radostinalassa
3. zahariada
4. mt46
5. varg1
6. leonleonovpom2
7. wonder
8. sparotok
9. kvg55
10. planinitenabulgaria
11. rosiela
12. bven
13. apollon
14. getmans1
Най-активни
1. sarang
2. geraltofrivia
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. simonata
7. metaloobrabotka
8. djani
9. iw69
10. rosiela
2. geraltofrivia
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. simonata
7. metaloobrabotka
8. djani
9. iw69
10. rosiela
Постинг
21.06.2015 16:57 -
За гнева
Не се гневете и не се сърдете на себе си когато сте сърдити и гневни на другите. Не увеличавайте гнева си с още гняв и още вина. Така или иначе вие сте гневни защото се чувствате безсилни, безпомощни, виновни.
Под всеки гняв се крие една болка. Колкото по-голяма е болката, толкова по силен е гнева, защото неговата цел е да отдалечи другите и да защити вас.
Не се гневете на себе си, че сте гневни.
Отнесете се с разбиране, с милосърдие, с емпатия.
Аз се гневя? А като че ли имам причина. Няма безпричинен гняв.
Сигурно ме боли!? А ако ме боли, трябва ли да се сърдя на себе си или да се прегърна и утеша. Целувката по коленцето лекува болката.
А душата? Какво ще я излекува?
Пак любовта. Същата любов от целувката ...
Всеки път когата се сърдех ми се караха, наричаха ме лоша и непослушна, обиждаха ме и ме караха да се чувствам виновна. Сърдеха ми се, че се сърдя.
И за това и аз се сърдех че се сърдя.
Познавате ли и тези, които се сърдят на себе си като ги боли?
Същото е - липса на милост към себе си, съчувствие и емпатия.
Не се сърдете, че сте сърдити, не се чувствайте виновни за това.
Прегърнете се, утешете се, приемете се.
Така и гнева ви ще се стопи много по-бързо, а и настроението ви ще се възстанови към по-добро, а от там и здравето и отношенията ви с другите.
Обичайте се....
Защо кучетата ни обичат безусловно, а ние да не можем?
Под всеки гняв се крие една болка. Колкото по-голяма е болката, толкова по силен е гнева, защото неговата цел е да отдалечи другите и да защити вас.
Не се гневете на себе си, че сте гневни.
Отнесете се с разбиране, с милосърдие, с емпатия.
Аз се гневя? А като че ли имам причина. Няма безпричинен гняв.
Сигурно ме боли!? А ако ме боли, трябва ли да се сърдя на себе си или да се прегърна и утеша. Целувката по коленцето лекува болката.
А душата? Какво ще я излекува?
Пак любовта. Същата любов от целувката ...
Всеки път когата се сърдех ми се караха, наричаха ме лоша и непослушна, обиждаха ме и ме караха да се чувствам виновна. Сърдеха ми се, че се сърдя.
И за това и аз се сърдех че се сърдя.
Познавате ли и тези, които се сърдят на себе си като ги боли?
Същото е - липса на милост към себе си, съчувствие и емпатия.
Не се сърдете, че сте сърдити, не се чувствайте виновни за това.
Прегърнете се, утешете се, приемете се.
Така и гнева ви ще се стопи много по-бързо, а и настроението ви ще се възстанови към по-добро, а от там и здравето и отношенията ви с другите.
Обичайте се....
Защо кучетата ни обичат безусловно, а ние да не можем?
Няма коментари
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене
За този блог
Гласове: 10697
Блогрол
1. Аз вярвам
2. Дръж се прилично
3. Медитация вместо наркотици
4. Дъщеря на Вселената
5. Кутията с шоколадови бонбони
6. Мечтите струва пари
7. Малката душа и Слънцето
8. 10-те човешки права
9. Страданието-разговор с морето
10. Земята и водата
11. За далекогледството в живота
12. Кошмар или мечта
13. Лична територия и граници
14. Ролята на треньора
15. Една нова професия-моята
16. Ключовете на успеха
17. Позволено ми е
18. Послушно момиче
19. Нека всички да видят коя съм
20. Отстъпи ли остани
21. Чудото на прошката
22. Какво оставям след себе си?
23. От калта
24. Позитивното
25. Как да се караме правилно
2. Дръж се прилично
3. Медитация вместо наркотици
4. Дъщеря на Вселената
5. Кутията с шоколадови бонбони
6. Мечтите струва пари
7. Малката душа и Слънцето
8. 10-те човешки права
9. Страданието-разговор с морето
10. Земята и водата
11. За далекогледството в живота
12. Кошмар или мечта
13. Лична територия и граници
14. Ролята на треньора
15. Една нова професия-моята
16. Ключовете на успеха
17. Позволено ми е
18. Послушно момиче
19. Нека всички да видят коя съм
20. Отстъпи ли остани
21. Чудото на прошката
22. Какво оставям след себе си?
23. От калта
24. Позитивното
25. Как да се караме правилно